Klub Abstynentów Arka

Wspólna przestrzeń wsparcia, rozwoju i wzajemnego zrozumienia

Kim jesteśmy?

Stowarzyszeniem, czyli wspólnotą ludzi. Stowarzyszenie Klub Abstynentów ARKA powstał w 1983r.

Tworzymy bezpieczne i przyjazne środowisko, w którym każdy może dzielić się doświadczeniem, wzmacniać swoją trzeźwość i budować nowe, zdrowe relacje. Organizujemy spotkania, warsztaty oraz wydarzenia integracyjne, promując aktywny i wartościowy styl życia bez używek.

Co robimy?

  • Tworzymy miejsce dostępne siedem dni w tygodniu dla wszystkich zainteresowanych abstynenckim stylem życia
  • Prowadzimy punkt informacyjny w sprawie problemów uzależnień
  • Prowadzimy działalność edukacyjną i profilaktyczną
  • Organizujemy warsztaty i grupy wsparcia
  • Organizujemy abstynenckie imprezy turystyczne i rekreacyjne (wycieczki, pikniki, grzybobrania), sportowe i taneczne (bal sylwestrowy, karnawałowy, andrzejki)
  • Współpracujemy z ruchami samopomocowymi, organizacjami pozarządowymi i instytucjami o podobnym profilu działania
  • Jesteśmy członkiem Regionalnego Związku Stowarzyszeń Abstynenckich Województwa Śląskiego

Zarząd

Marek Langiewicz – Prezes

Arkadiusz Paraluk – Wiceprezes

Barbara Zamęcka- Wiceprezes

Urszula Koc – Skarbnik

Magdalena Śledziewska – Sekretarz

Wioleta Griman – Członek Zarządu

Adam Mamet – Członek Zarządu

Krzysztof  Wenglorz – Członek Zarządu

Komisja Rewizyjna

Tadeusz Ziemianin – Przewodniczący

Robert Kościuch – Członek

Sławomir Niedźwiedź – Członek

Historia i cel

Klub Abstynentów „Arka” działa w naszym mieście już ponad 40 lat – od 1983r. Funkcjonuje jako centrum działań trzeźwościowych ukierunkowane na wspieranie abstynencji, ale również pomaga w trzeźwieniu osób uzależnionych. Siedziba klubu znajduje się na ul. Zielonej 16a.

Jest miejscem otwartym i dostępnym dla wszystkich mieszkańców Jastrzębia – Zdroju bez względu na wyznanie, status społeczny, wykształcenie, pochodzenie oraz spełnia normy przeznaczone dla osób niepełnosprawnych.

Działalność klubu polega na promowaniu trzeźwego stylu życia oraz organizowaniu życia towarzyskiego członków Klubu oraz ich rodzin bez alkoholu. Jest propozycją dla wszystkich mieszkańców Jastrzębia – Zdroju i okolic, można być członkiem klubu lub tylko sympatykiem.

Ważnym zadaniem klubu jest pogłębianie wiedzy o chorobie alkoholowej i działanie na rzecz rozwoju osobistego. Także osoby przychodzące po pomoc (uzależnione w procesie zdrowienia oraz członkowie ich rodzin) mają możliwość nawiązywania ze sobą kontaktów, wzajemnego wspierania się i motywowania w celu utrzymania abstynencji.

Przeszkoleni członkowie, pełniący rolę gospodarzy prowadzą codzienne dyżury w siedzibie klubu. Służą wsparciem osobom szukającym informacji i pomocy. Taka forma wsparcia prowadzona jest również przez telefon – działa jak infolinia czy też telefon zaufania. Jesteśmy także w internecie – poprzez stronę www.arka.rzsa.pl informujemy wszystkich zainteresowanych mieszkańców o podejmowanych działaniach i inicjatywach.

W lokalu klubu mają miejsce systematyczne, cotygodniowe spotkania samopomocowych grup wsparcia. Grupy te są otwarte na uczestnictwo każdej osoby potrzebującej pomocy.

Odbywają się też tu cykliczne, w każdą pierwszą niedzielę miesiąca spotkania społeczności klubowej. Są one otwarte dla wszystkich mieszkańców miasta, zainteresowanych działalnością klubu i zdrowym stylem życia bez alkoholu. Podczas tych spotkań omawiane są bieżące wydarzenia oraz przyjmowane są propozycje nowych działań i inicjatyw. Jest to też czas na wspólne spędzenie niedzielnego popołudnia przy poczęstunku.

Oprócz działań statutowych przeprowadzamy wiele innych inicjatyw, które mają na celu integrację i wskazanie możliwości trzeźwego spędzania czasu zarówno dla dorosłych jak i dzieci:

  • spędzanie wolnego czasu na piknikach, wycieczkach,
  • zabawy taneczne (np. bezalkoholowy bal noworoczny),
  • kajaki połączone z noclegiem w namiotach,
  • Dzień Kobiet
  • Dzień Dziecka,
  • grzybobranie,
  • wspomnienie zmarłych członków stowarzyszenia z okazji Święta Zmarłych (wieczernica),
  • zabawa andrzejkowa,
  • biesiada barbórkowa,
  • spotkanie mikołajkowe dla dzieci,
  • okolicznościowe spotkania z okazji świąt (Wielkanoc, Boże Narodzenie),
    zabawa sylwestrowa.
  • wyjazdy na spotkania trzeźwościowe,
  • zloty Rodzin Abstynenckich,
  • udziały w imprezach trzeźwościowych (Promenada Trzeźwości),
  • warsztaty terapeutyczne i prelekcje na temat uzależnień z udziałem specjalistów w tej dziedzinie

Dla uzależnionych i ich rodzin

Anonimowi Alkoholicy

Anonimowi Alkoholicy wspólnota mężczyzn i kobiet, którzy dzielą się swoim doświadczeniem i w ten sposób pomagają sobie oraz innym w zdrowieniu z choroby alkoholowej.

Grupa AA "PIĄTKOWA"

Spotkania grupy odbywają się w sali Klubu Abstynentów ARKA , ul. Zielona 16A, Jastrzębie-Zdrój

– mityng zamknięty: w każdy piątek o godzinie 18:00
– mityng otwarty: w drugi piątek miesiąca o godzinie 18:00

Grupa AA "ODNOWA"

Spotkania grupy odbywają się w sali Klubu Abstynentów ARKA , ul. Zielona 16A, Jastrzębie-Zdrój

– mityng zamknięty: w każdy poniedziałek o godzinie 17:00.
– mityng otwarty: w pierwszy poniedziałek miesiąca o godzinie 17:00.

Al-Anon

Pomoc dla rodzin i przyjaciół alkoholików

Grupy Rodzinne Al-Anon to wspólnota krewnych i przyjaciół alkoholików. Jej członkowie dzielą̨ się̨ swoim doświadczeniem, siłą i nadzieją, aby rozwiązywać swoje wspólne problemy. Uważamy, że alkoholizm jest chorobą rodziny i że zmiany w nastawieniu mogą wspomagać powrót do zdrowia.

Grupy Al-Anon w Jastrzębiu-Zdroju:

Grupa Al-Anon „SASANKA”
Spotkania grupy odbywają się w salce parafialnej nr 3 (koło Kancelarii parafialnej) przy kościele pw. Miłosierdzia Bożego, Al. Piłsudskiego 62 (obok Urzędu Miasta)

– mityng zamknięty: w każdą środę o godzinie 17:30.
– mityng otwarty: w ostatnią środę miesiąca o godzinie 17:30.

Grupa Al-Anon „KATARZYNA”
Spotkania grupy odbywają się w salce parafialnej przy kościele pw. NMP Matki Kościoła, ul. J. Popiełuszki (Arki Bożka)

– mityng zamknięty: w każdy wtorek o godzinie 17:30.
– mityng otwarty: w ostatni wtorek miesiąca o godzinie 17:30.

Telefon informacyjny:

Pomoc profesjonalna
w Jastrzębiu-Zdroju

NWZOZ Salus Poradnia Leczenia Uzależnienia i Współuzależnienia od Alkoholu
ul. Wrocławska 12A
44-335 Jastrzębie-Zdrój

  • Terapia indywidualna i grupowa dla osób uzależnionych od alkoholu, środków psychoaktywnych
  • Terapia grupowa dla osób współuzależnionych
  • Opieka medyczna
poradnia czynna

NSZOZ Neuro-Med
Centrum Terapii Nerwic, Depresji i Uzależnień
ul. Dębowa 20
44-330 Jastrzębie-Zdrój

Rejestracja

Aktualności

logo

Klub Abstynentów "Arka" Jastrzębie Zdrój

Działalność Klubu jest współfinansowana z budżetu Miasta Jastrzębie-Zdrój.

W roku 2026 w ramach powierzenia realizacji zadania publicznego "Od tabu do świadomości - profilaktyka w działaniu".